英国の新しい研究によると、1週間に1本のワインを飲むことは、ガンのリスクの観点から、同じ期間に5〜10本のタバコを吸うようなものです。
ジャーナルBMC Public Healthで本日（3月28日）に発表されたこの研究は、癌のリスクに関して、アルコールの「たばこに相当する量」を推定した最初のものです。
研究者らは、週に1本のワインを飲むことに関連する癌リスクの増加は、男性が週に5本、女性が週に10本のタバコを吸うことに相当することを発見しました。
研究の目標は、一般的にタバコの喫煙よりも害が少ないと考えられている、適度なアルコール消費に関連する癌のリスクをよりよく伝えることです。実際、米国と英国の両方での研究により、多くの人はアルコールと癌との関連を認識していないことがわかりました。たとえば、American Society of Clinical Oncologyによる2017年の調査では、アメリカ人の70％が飲酒が癌の危険因子であることを知らなかったことがわかりました。
「私たちのアルコールと同等のタバコの推定は、喫煙に関する成功した歴史的メッセージを悪用する可能性のある癌リスクを伝達するための有用な測定を提供します」 、声明で述べた。 「たばこをコンパレーターとして使用することで、このメッセージをより効果的に伝えて、個人がより多くの情報に基づいたライフスタイルを選択できるようになることを願っています。」
依存症医学のスペシャリストであり、ボストン大学公衆衛生学部の地域保健科学科の議長であるリチャード・サイツ博士は、この研究の比較は理にかなっていると述べました。
「アルコールのガンリスクを伝えるときが来たと思います。これは実際にレーダーの下で行われており、この方法はそれを行うための良い方法です」と研究に関与しなかったサイツは言った。
それでも、研究者らは、適度なアルコール消費量が喫煙と同じであると研究が言っているのではないことを強調しています。この研究では癌のリスクのみが考慮され、心臓病などの他の健康状態のリスクは考慮されていません。さらに、この研究では、一般集団における癌の生涯リスクを調べたが、これは喫煙またはアルコールによる個人の癌リスクとは異なる可能性があると著者らは述べた。
アルコール対タバコ
アルコールの癌リスクを展望するために、研究は質問に答えることを目的としました：癌リスクに関して、ワインのボトルには何本のタバコがありますか？ 1本のボトルには、約80グラム（2.5オンス）の純粋なアルコールが含まれています。
研究者らは、一般集団におけるがんの生涯リスクに関する英国の全国データと、アルコール、喫煙、がんとの関係に関する以前に発表された研究を使用しました。
彼らは、非喫煙者の間で、週に1本のワインを飲むことは、男性の生涯がんリスクの1.0％の増加に結びつくと推定しました。女性の生涯がんリスクは1.4％増加します。言い換えれば、1,000人の男性と1,000人の女性がそれぞれ1週間に1本のワインを飲んだ場合、約10人の追加の男性と14人の追加の女性が人生のある時点で癌を発症するということです。女性の方がリスクが高いのは、主にアルコール摂取と乳がんの関係によるものです。
このリスクは、男性が週に5本、女性が10本のタバコを吸うことに匹敵しました。
「既知の発がん物質」
「タバコが癌を引き起こすことは誰もが知っている」とサイツ氏はLive Scienceに語った。癌のリスクという点で、「ある程度の量のアルコールは、ある程度の量のタバコと同等であると聞く」ことは、一般大衆に役立つと彼は言った。
Saitzは、アルコールは発がん性物質として知られていますが、アルコールに関連する癌のリスクについてはほとんど議論されていないことに言及しました。食事ガイドラインでも、1日あたりの推奨アルコール飲料数について説明しています。
「私がそれをアルコールやワイン、ビールやカクテルと呼ばず、そして単にそれを発癌性物質と呼んだならば、誰もあなたが持つことができる発癌性物質のグラスについて話しているだろう」とサイツは言った。
研究の著者らは、この研究では癌のリスクのみを考慮したため、呼吸器系、循環器系、肝疾患などの喫煙やアルコールの使用に関連する他の疾患は考慮に入れていなかったと述べた。
著者らはまた、喫煙者は通常、週に5〜10本をはるかに超えるタバコを消費していることを指摘しました。
それでも、「これらの調査結果は中程度の飲酒が重要な公衆衛生問題であることを強調している」と著者らは結論付けた。
