歌があなたの心に届くように一斉に立ち上がる声も、歌手の心拍数を同期させます。
これは、ジャーナルFrontiers in Neuroscienceの最新号に掲載された珍しい研究の発見の1つです。
CNNによると、スウェーデンのヨーテボリ大学で神経科学者に就任しているプロのシンガー兼ソングライターのビョルンヴィクホフ氏は、人体への音楽の影響に長い間関心を持っていました。
そのため、ヴィックホフと彼の同僚は、彼らがさまざまな合唱作品を演奏している間、15人の高校合唱団のメンバーの心拍数をモニターしました。調査の結果、合唱団のメンバーが一斉に歌うと、彼らの脈拍数は同じ速度で速くなり、遅くなりました。
そして、合唱曲がより構造化されているほど、歌手の心拍数はより同期していました。ビックホフは、その現象の多くを心拍数に対する呼吸の影響に起因すると考えています。
「あなたが息を吐くと、迷走神経を活性化すると私たちは考えています。それは脳幹から心臓へと行きます」とビックホフはBBCに語った。 「そしてそれが活性化されると、心臓の鼓動は遅くなります。」
他の研究では、一緒に演奏するミュージシャンが脳波を同期させていることがわかりました。 2012年に発表された研究では、ベルリンのマックスプランク人間開発研究所の研究者が、デュエットを演奏している16組のギタリストの脳波を記録しました。ギタリストの各ペアで、2人のミュージシャンは、社会的認知と音楽制作に関連する脳の領域で、協調的な脳振動、または神経活動の一致するリズムを示しました。
「合唱は、歌手の筋肉の動きと身体の大部分の神経活動を同期させることをすでに知っています。また、これが心臓に大部分当てはまることもわかっています」とビックホフは声明で述べた。
しかし、音楽を歌ったり演奏したりすることで、健康に良い影響を与えることができますか？それは研究者が次に調査したい質問です。
「これに非常に近いヨガの呼吸と、ガイド付き呼吸に関する研究があり、血圧への長期的な影響が見られました…そして、血圧を下げることができることを彼らは見ています」とビックホフは言ったBBC。
「私達は歌うこともまた有益である可能性があると推測している」と彼は言った。
「結局、歌うことで心が調和するという知識は驚くべきものだ」とビックホフはCNNに語った。 「たとえば、教会でゆっくりと賛美歌を歌い始めると、ホールの心が調和していることがわかります。そしてスリル満点の質問は、次のとおりです。これはどのように私たちに影響を与えますか？」
