自然のスポンジ、蜂の巣の細胞、または泡立ったパンケーキの生地の景色は、あなたの肌を這わせますか？あなたは、トリポフォビアを患っている何千人もの人々の中にいるかもしれません-不規則な穴や隆起のクラスター化されたパターンに対する極端な嫌悪感。ハスの種子の鞘、妊娠中のスリナムヒキガエル、キツツキが果物を木に保管しているウイルスの画像は、オンラインのトリポフォーブから反応を引き起こし、状態の認識を高めました。恐怖症は逸話的に広まっていますが、専門の心理学者によって認識されている精神障害の診断ガイドである「精神障害の診断および統計マニュアル、第5版（DSM-5）」には記載されていません。
トリポフォビアの原因と症状
サンゴのくぼみ、泡だらけのバスタブ、または通気されたチョコレートを見たときに、恐怖症の人は嫌悪感で打ち負かされたり、体調が悪くなったりすることがあります。彼らは彼らの心の競争、頭のポンドまたは皮膚のうろつきを感じるかもしれません。ときどき、トリガーとなるビジュアルの説明的な説明でさえこれらの症状を引き起こすことがあり、絵は必要ありません。
フロンティアズ・オブ・サイキアトリーの2018年のレビューによると、恐怖症がより一般的である認識された恐怖症では一般的ではない、ほとんどの恐怖症の人々が嫌悪感を主な症状として示しています。女性は恐怖症を発症する可能性が高く、その最も一般的な併存診断は大うつ病性障害と全身性不安障害です。
国民保健局によると、恐怖症は、吐き気、めまい、動悸、震え、パニックの症状を引き起こす可能性がある不安障害の一種です。恐怖症は、人々が状況、場所、感情、または物体について誇張した恐怖心を持っているときに発症します。この圧倒的な反応は、彼ら自身のトラウマ体験、または他人の観察から得た反応から生じている可能性があります。恐怖症を発症する可能性は、人の遺伝歴に依存します。
「小さな穴のある物体や画像に対する個人の嫌悪の根本的な理由を理解することは重要です」とニューヨークのコロンビア大学の臨床心理学の助教授である心理学者アンソニー・プリアフィコは電子メールでLive Scienceに語った。 「個人が小さな穴やパターンの写真で単に「見失っている」が、嫌悪感が機能を損なわない場合、これは恐怖症ではないだろう。」
言い換えれば、DSM-5で述べられているように、恐怖症は「人の通常のルーチンを著しく妨害する」必要があります。科学者たちは、トリポフォビアがこの基準を満たしているかどうかについては疑問を抱いていますが、より多くの研究がその問題を解決する可能性があります。
トリポフォビアは本当ですか？
「trypophobia」という用語は、「A Phobia of Holes」というタイトルのオンラインフォーラムに由来すると考えられています。アイルランド出身のルイーズという名前のユーザーは、単語の作成を支援するためにオックスフォードワードアンドランゲージサービスに相談しました。これはギリシャ語で「退屈な穴の恐怖」に相当します。
ポピュラーサイエンスによれば、2009年にこの用語が一般的に使用され、マサイアンドリュースというアルバニー大学の学生がウェブサイトTrypophobia.comとFacebookにtrypophobeサポートグループを設立しました。現在、パブリックグループには13,600人以上のメンバーがいます。 「Trypophobia Triggers」と呼ばれる新しい姉妹グループは、メンバーの胃を回転させる、穴のあいた穴の開いた画像のアーカイブとして機能します。
長い闘争の後、trypophobeコミュニティは、状態を説明するWikipediaページを確保しました。ウィキペディアの編集者は2009年に試みられたページを削除しており、トリポフォビアは「デマと境界を越えた特許のナンセンスである可能性が高い」とワシントンポスト紙は報じています。この恐怖は今やポップカルチャーの名声を確保し、BuzzFeedによって強調されたテレビシリーズ「アメリカンホラーストーリー」の第7シーズンにも取り上げられました。
科学が言うこと
トリポフォビアは、2013年に研究者が最初に科学的文献を入力したとき、その状態は危険な動物への生来の嫌悪が原因であると研究者が提案した。科学者たちは、彼らの研究参加者の1人が、あざ色の斑点を持つ非常に有毒な動物である青いリングのタコへの恐怖に言及したとき、アイデアに光を当てました。研究者たちは、ボックスクラゲ、内陸のタイパンヘビ、毒矢カエルなどの多くの危険な動物が、恐怖症の引き金と同様の視覚的特徴を共有していることを認識しました。つまり、それらのパターンは通常、高コントラストでクラスター化されていますが、重なり合うほど接近していません。
一部の科学者は、トリポフォビアが動物に対する過度に一般化された恐怖ではなく、人間の病気に対するものであると理論づけています。多くの感染症や寄生虫は、皮膚を斑点や傷でだらけにしておきます-天然痘、緋色の熱、またはボットフライの咬傷を考えてみてください。 2017年の研究では、この重なりが、その状態によって引き起こされる吐き気と「皮膚を這う」感覚を説明する可能性があることが示唆されました。
他の証拠は、トリポ恐怖症の引き金が単に視覚的な不快感を誘発すること、そして一部の人々は眼精疲労や知覚の歪みなどの影響に特に敏感であることを示唆しています。さらに、2016年の研究では、トリポフォーブは共感性が高く、嫌な刺激に敏感である傾向があることがわかりました。結局のところ、科学者たちはまだ状態の根本的な原因を突き止めていません。
トリポフォビアを治す方法
DSM5には記載されていませんが、トリポフォビアは人々の生活に支障をきたす可能性があります。
「どんな恐怖や嫌悪についても、症状が持続し、苦痛や障害がある場合は、暴露治療の専門知識を持つ精神保健専門家に相談することをお勧めします」とプリアフィコは言った。暴露治療では、セラピストは、恐怖や嫌悪感を引き起こす物体や状況に徐々に直面するように個人を導きます。 「特定の恐怖症を集中的に、そして場合によっては1回の暴露セッションの後で治療できるという証拠が増えています。」
