新しい報告によると、認知症の3分の1は、より多くの人々が彼らの脳の健康を改善するような行動をとることができれば、防ぐことができます。
人々の健康を支援することを目的としたいくつかの公衆衛生戦略-たとえば、15歳を過ぎて学校に留まることにより、中年期の聴覚を保護し、老年期の運動と趣味に追いつくこと-認知症の世界的な数を減らすのに役立つ可能性があります。研究者たちは、本日（7月19日）The Lancetに掲載された彼らの報告書で述べた。
「社会は一生を通じて認知症のリスクを軽減し、病気のある人々のケアと治療を改善する方法に従事しなければならない」と研究者の共著者である南カリフォルニア大学の精神医学、神経学、老年学のロン・シュナイダー博士は、声明で述べた。 「これには、コミュニティ内で人々を認知症と統合するために、安全で効果的な社会的および医療的介入を提供することが含まれます。うまくいけば、これにより、認知症の人々、その家族、介護者も、彼らを受け入れ、支援する社会に出会えるようになります。」
研究では、研究者らは、人々の人生を通じて認知症の危険因子を調査した以前の研究を調べました。たとえば、人々の教育、健康、身体活動レベルと認知症のリスクとの関連を調査した研究を調べました。その後、研究者たちは、多くのさまざまなリスク要因を減らすことが認知症の世界的な蔓延に及ぼす可能性のある潜在的な影響を計算してモデル化しました。
調査員は、9つの危険因子を対象とすることで、世界の認知症の症例数を35％削減できることを発見しました。たとえば、すべての若者が15歳を超えて教育を受け続けた場合、認知症の症例数は8％減少する、と研究者たちは発見しました。難聴のある中年の人全員がこの状態の治療を受けた場合、認知症の症例数は9％減少します。また、65歳以上のすべての喫煙者が禁煙すると、認知症の症例数は5％減少する、と研究者らは発見した。
認知症リスクに関連する他の6つの要因は、中年期の高血圧と肥満、65歳以上のうつ病、運動不足、社会的孤立、糖尿病の組み合わせでした。
研究者らは、これらの要因のそれぞれがどのようにして人の認知症リスクに影響を与えるのかを正確に解明するために、さらなる研究が必要であると研究者らは述べた。しかし、教育と認知症の関係については、これまでの研究により、教育を増やすことで認知能力が高まる可能性があることが示唆されています。つまり、加齢に伴う脳の損傷に対する心の回復力が高まる可能性があるということです。
喫煙は心血管系に悪影響を及ぼし、以前の研究は心血管の問題を認知症と関連付けていると研究者らは述べた。
社会的孤立は認知活動の低下につながる可能性があり、これは以前の研究が認知低下の加速に関連していると研究者らは述べている。
うつ病と認知症の関連はほとんど不明のままですが、うつ病は脳細胞の成長と海馬の体積に影響を与える可能性があり、認知症のリスクが高まると考えられています。
難聴と認知症の関連を理解し、補聴器が認知症リスクに対する難聴の影響を軽減するのに役立つかどうかを判断するには、さらなる研究が必要であると研究者らは述べた。
報告には一定の制限があったと著者らは述べた。たとえば、レポートによると、著者らは推定値で食事とアルコールを考慮しておらず、これらの要因も人々の認知症リスクの要因である可能性があります。
