新しい研究では、人生について楽観的な見方をする女性は長生きする可能性があるとしています。
調査によると、楽観的な女性は、楽観的でない女性よりも、8年間で5つの主要な死因で死亡する可能性が低かったという。
そして、楽観主義は以前の研究で健康的な食事をすることや運動量を増やすことなどの健康的な行動に関連付けられていますが、研究者たちはこれらの行動が長寿命へのリンクを部分的にしか説明していないと指摘しました。
言い換えれば、楽観主義が私たちの生物学的システムに直接影響を及ぼしている可能性があります。それは、ハーバード大学の社会行動科学の研究員であるエリック・キムです。陳公衆衛生学院と共同研究の筆頭著者は声明で述べた。
現在の分析には、楽観のレベルを評価した2004年のアンケートに回答した70,000人の女性のデータが含まれています。調査によると、2004年の女性の平均年齢は70歳でした。
研究者らはまた、2004年から2012年の間に亡くなったこのグループ内の女性に関する家族の報告とともに、州の記録とNational Death Indexから情報を入手しました。原因について、研究者たちは、その原因で亡くなる女性のリスクが楽観論のレベルと関連しているかどうかを調べました。
研究者らは、最も楽観的な女性は、分析期間中、分析した5つの死因のいずれかから死亡する全体的なリスクがあり、最も楽観的でない女性のリスクよりも30％近く低いことを発見しました。
楽観主義は、感染症による死亡のリスクに最大の影響を与えると思われました。最も楽観的な女性は、最も楽観的でない女性と比較して、感染症で死亡する可能性が52％低くなりました。さらに、最も楽観的な女性は、最も楽観的ではない女性よりも、脳卒中で死亡する可能性が39％少なく、心臓病で死亡する可能性が38％少なく、呼吸器疾患で死亡する可能性が38％少なかった。
最も楽観的な女性と比較して、最も楽観的な女性の方が死亡リスクが16％低下し、がんによる死亡についてはより小さな影響が観察されました。
研究者らは、これは楽観主義と感染症または呼吸器疾患のいずれかによる死亡のリスクとの関連を特定した最初の研究の1つであると指摘しました。楽天主義が感染症による死亡のリスクに及ぼす影響についてのもっともらしい仮説は、楽観主義は以前の研究でより良い免疫システムの機能と関連しているということです。また、呼吸器疾患については、以前の研究で楽観的レベルと肺機能との間に関連が見られました。
実際、以前の研究では、楽観主義は個人の健康の多くの側面に関連していることが示唆されています。たとえば、楽観主義者は、コレステロール値がより健康で、炎症のレベルがより低い傾向があります。
研究の限界は、調査結果が「逆因果関係」を反映している可能性、つまり、女性の根底にある健康状態が女性の楽観度に影響を与える可能性があることであると研究者たちは書いている。さらに、楽観主義と感染症および呼吸器疾患との関連性は、「発見の目新しさのために慎重に解釈されるべきである」と彼らは書いた。
