ビーチでスポットを獲得しました。太陽が頭上に昇り、海と太陽のリラックスした一日を楽しみにしています。
そして太陽について言えば、あなたは保護日焼け止めの寛大な層を適用することを忘れてはなりません。しかし、日焼け止めのチューブに手を伸ばすと、スタンプの有効期限が過ぎていることに気づきます。
とにかくそれを使うべきですか？
日焼け止めは通常、酸化亜鉛や二酸化チタンなどの紫外線（UV）放射を吸収または反射する有効成分で保護を提供します。いわゆる「広域スペクトル」製品は、損傷の可能性のある2種類の紫外線（UVA光線とUVB光線）を遮断します。黒色腫研究財団が報告した。
メイヨークリニックによると、ほとんどの日焼け止めは、開封後3年間有効です。ただし、暑い場所での保管や湿気にさらされると、日焼け止めの成分が分解され、「正式に」有効期限が切れる前でもその効果が低下する可能性があると皮膚科医のローレンプロッチ博士はLive Scienceにメールで伝えた。
「パーソナルケア製品の成分は、乳化剤や防腐剤などの不活性なものでさえ、時間の経過とともに劣化する可能性があります」とプロッチは説明しました。 「この劣化は、最適でない保管条件によって加速されることが多いため、高温の車に日焼け止めを保管すると、有効期限が切れる前でも効果がなくなる可能性があります。」
期限切れの日焼け止めは、紫外線をブロックする効果が低く、日焼けの可能性が高くなり、皮膚がんのリスクが高まる可能性があります。しかし、一般的にジェルやスプレーよりもカバレッジと日焼け止めを提供する濃厚なクリームは、日焼け止めの有効期限が切れていても、肌と日光の間にシールドを提供することができます。
「特に有効成分が酸化亜鉛や二酸化チタンのような物理的な日焼け止めである場合、期限切れの日焼け止めは日焼け止めがないよりも良いかもしれません」と彼女は言った。
ただし、日焼け止めは、有効成分と非有効成分の組成が大きく異なる可能性があり、日焼け止め剤の個々の容器の保管履歴はさらに異なる可能性があります。したがって、有効期限が切れた日焼け止めのチューブがどれほど効果的であるかを確実に述べることは不可能であり、ユーザーが有効であれば、有効期限が切れていないオプションを探す方がはるかに安全です。
「ビーチにいる誰かから日焼け止めを借りるか、近くの店に行って何かを購入することをお勧めします。小さなコンビニエンスストアやガソリンスタンドでさえ、現在は日焼け止めを在庫しています」
日焼け止めがまったくない状態で捕まった場合、特に生地が特別に織られているか、紫外線を遮断するように処理されている場合、生地は太陽からのある程度の保護を提供できます、とプローチはLive Scienceに語りました。衣類では、SPF（日焼け防止係数）の数値が日焼け止めの効果を表すのと同様に、UPF（紫外線保護係数）の評価は、衣服がどれだけ効果的にあなたを保護するかを示します。
しかし、UPF処理された生地でさえ100％の保護を提供するわけではないため、「したがって、日焼け止めと日焼け防止服の両方を着用することが重要です」とプロッチは語った。
