最近読むのに十分な時間がないようです。非常に多くの本や記事、特にソーシャルメディアで共有されているすべての本や記事（多分これでもかまいません）で、より速く読む能力は人生を変える可能性があります。
だからこそ、非常に多くのクラス、本、アプリが、あなたがより速く読むことができると主張しています-はるかに速く。問題は、本当の速度の読み方-理解力を失うことなく少なくとも3倍の読み上げ速度の向上-が科学でサポートされていないことです。
「スピードリーディングは実際には不可能です」とサウスフロリダ大学の認知科学者であるエリザベス・ショッターは言った。
読書は、複数の精神システム間の調整を必要とする複雑なタスクであると彼女は説明した。あなたは最初に単語を見なければなりません。その意味とそれに関連するその他の情報（文中の文法上の役割など）を取得する。単語を文の残りの部分とその幅広いコンテキストに関連付けます。次に目を向ける場所を見つけます。
プロセスの不具合により、前に戻って読み直す必要がある場合があります。これはすべて高速に行われます。熟練した読者は、毎分約200〜300語を読むことができます。精度を維持しながらこのプロセスをスピードアップすることはほとんど不可能だと彼女は言った。
「科学界は速読に関する私たちの懐疑論にかなり一貫している」とこのトピックについての最近のレビュー論文を書いたSchotterは言った。 「人々が読書を速くするのを手伝うと主張している誰かは、通常それらの主張からお金を稼いでいます。」
実際、Evelyn Woodが1959年に彼女の読書ダイナミックスプログラムを導入して以来、人々は読書教室、本、そして今ではアプリを販売しており、ケネディ大統領、ニクソン大統領、カーター大統領はコースを受講するために管理スタッフを派遣しました。 Woodの技法は、パッセージ全体を一度に読むように人々を訓練し、他の本やクラスは、たとえばジグザグパターンでテキストをスキャンすることによって、同様のアプローチを促進します。これらの方法は、私たちの目が言葉の上で前後にちらつくときに無駄な動きをすることを示唆しています。私たちがどこを見るかを合理化することにより、それによって読書を加速することができます。
しかし、研究によると、視力は視野内の比較的小さな領域に集中しているため、一度に大きな文字列を完全に認識して読み取ることは不可能です。読解力の限界は、単語を認識する能力です。そのため、目の動きを調整しても、読解を速くすることはできないでしょう。また、単語を順番に読む必要があるので、ジグザグパターンはブーストを与える代わりに読みを損なう可能性があります。私たちの目が前後に矢を向けるとき、それは無駄な動きではありません。それは実際にテキストを完全に理解するのに役立ちます。
聴覚
他の速読技術は、この音声があなたを遅くするという仮定に基づいて、あなたが読んでいるときに聞こえる内なる声を抑制するように読者に教えます。しかし、研究は反対を示唆しています。この声を排除すると、あなたが読んでいるものを理解することが難しくなるということです。
近年、多くのアプリが、まったくトレーニングを受けなくても読書速度を上げることができると主張しています。これらのアプリは、テキストを一度に1単語ずつ、特定のレートで次々に表示します。そのようにして、あなたの目はあなたの前の言葉に集中することを強いられます。しかし、繰り返しになりますが、テキストを完全に把握するには、目を戻って単語を読み直す必要がある場合があります。そして、目は視野内の小さな領域にしか焦点を合わせることができませんが、研究では、目が焦点の合った単語を超えて重要な情報を拾うことがわかりました-一度に1つの単語しか読むことができない場合、それは単に不可能です。 。
確かに、読み取り速度は大きく異なります。さまざまな要因により、一部の人々はたまたまより速い読者に過ぎない、とSchotterは言った。作業メモリが優れているか、情報の処理速度が速い可能性があります。しかし、人々が自分の読書速度を3倍以上にできる（たとえば、毎分15,000語を超える読み方は、大学レベルの教科書を6分未満で読むことに相当する）とは、疑わしいものです。研究によると、これらのスピードリーダーは資料を完全には把握していません。 「スピードリーディングだと主張するほとんどの人は、実際にはスキミングしている」とSchotter氏は語った。
スキミングでは、特定の単語、文章、文章を探しています。優れたスキマーは、テキストの主要なアイデアをかなり迅速に（特に、トピックに既に精通している場合は）キャプチャできますが、詳細やニュアンスを見逃してしまいます。
では、より高速なリーダーになる方法はありますか？おそらく、劇的にスピードを上げることはできませんが、研究によると、語彙を増やして、単にもっと読むだけで、もう少し早く習得することができます。良いことはたくさんあります。
