アメリカ全土の人々が日曜日の早朝に1時間の睡眠を失うので、「春先に」準備をしてください。
夏時間（多くの人が言うように、夏時間ではありません）は3月10日日曜日の現地時間の午前2時に始まります。「スマート」デバイスは自動的に時間を変更する可能性がありますが、手動時計を午前1時から1時間前に回すことを忘れないでください。午前3時
夏時間（DST）は、さらに1時間の夕方の太陽光を提供するように設計されており、夏時間が終了する11月3日まで8か月間有効です。
DSTの発案者であるベンジャミンフランクリンは、1784年にエネルギーを節約する方法としてこのアイデアを提案しました。フランクリンは、理想的には、人々は外で時間を過ごし、昼間の余計な時間を楽しんだり、室内に座って照明にエネルギーを浪費したりするのではない、と考えました。
ただし、2007年のエネルギー省の調査や1997年のカンザス州の住宅に関する調査など、いくつかの調査によると、Live Scienceは以前に報告したように、夏時間がエネルギー節約につながるかどうかを判断するのは困難です。
それでも、フランクリンのアイデアは20世紀に広まりました。 Time and Dateによれば、1908年にカナダのオンタリオ州の都市がDSTを正式に実施した最初の近代的な地域になりました。ドイツは1916年5月にDSTを開始し、第一次世界大戦中に燃料を節約することを目標にしました。ヨーロッパの他の国々もすぐに追随し、米国は1918年に夏時間を正式に採用しました。
しかし、アメリカの農家は朝の光を1時間も排除したため、この変更に反対しました（夏時間が農家に役立つというのは神話です）。したがって、国は時間の変化を第二次世界大戦まで落とし、戦争の終了後、選択された数の州だけがそれに続くことを選択しました。
夏時間はさまざまな州でさまざまな時間に実施されていたため、国のタイムゾーンが混乱しました。州自体が参加するかどうかを選択できますが、夏時間が標準の開始時間と終了時間を取得したのは1966年の統一時間法でした。
現在、ハワイとアリゾナのほとんど（ナバホネーションを除く）の2つの米国の州では、夏時間を採用していません。
毎年、いくつかの州が法案や有権者主導のイニシアチブを夏時間を捨てるようにしています。しかし、これらの法案が施行されるかどうかは誰にも分からない。それまでは、ブランチに遅れたくない限り、日曜日の1時間早く起きることを忘れないでください。
